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viernes, 4 de marzo de 2016

Zumos Y Jugos Saludables



ZUMOS Y JUGOS SALUDABLES.





Tengamos en cuenta que los jugos que contienen leche no son indicados para tomar en ayunas a primera hora.

Zanahoria + Jengibre + Manzana ; aumenta nuestras defensas y limpia nuestro sistema.
Manzana + Pepino + Apio; Previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.
Tomate + Zanahoria + Manzana : Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración.
Calabaza amarga + Manzana + Leche ;Evita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo.
Naranja + Jengibre + Calabaza; Mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.
Piña + Manzana + Sandia; Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.
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Manzana + Calabaza + Kiwi; Mejora la flexibilidad de la piel.
Pera + Plátano; Regula el contenido de azúcar.
Zanahoria + Manzana + Pera + Mango; Regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presión de la sangre y pelea contra la oxidación.
Melón + Uva + Sandia + Leche; Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
Papaya + Piña + Leche; Rica en vitamina C, E y hierro, mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo.
Plátano + Piña + Leche; Rica en vitamina y nutrientes que previenen el constipado.




 Consejo; La leche puede ser sustituida por cualquier producto sin lactosa, como la leche sin lactosa, soja, bebida de arroz...



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